Die heiße Rolle wird meist im Zusammenhang mit Massagen oder Krankengymnastik vom Arzt verordnet. Sie bietet die Möglichkeit der lokalen Wärmeapplikation.

Der Therapeut rollt dazu Handtücher trichterförmig auf und durchtränkt diese dann mit sehr heißem / kochenden Wasser. Mit kurzen und kräftigen Druckbewegungen wird die heiße Rolle an die gewünschte Körperstelle aufgetragen. Die Rolle, die ja aus mehreren Schichten besteht, wird nun immer wieder abgerollt, so das die gespeicherte Hitze aufgetragen werden kann.

Es kommt zu einer deutlichen Mehrdurchblutung der behandelten Körperstellen und durch die gut steuerbare Anwendung, wird der Kreislauf kaum belastet und die Wirksamkeit ist sehr hoch.